SPREKER IN DE KIJKER - STEPHANE MANNEKENS

Het Ergonomiecongres op 24 oktober 2023 komt er snel aan. Graag laten we ook de sprekers aan het woord over hun sessie en verwachtingen. Stéphane Mannekens is zaakvoerder bij Sit & Sleep Leuven.

Wat ga je vertellen op het Ergonomiecongres?
Ik wil aan kinesitherapeuten, ergotherapeuten en ergonomen praktische tips and tricks meegeven om hoofdkussen-gerelateerde nek- en rugklachten te voorkomen of te verminderen. Allereerst zal er een inzicht gegeven worden in hoe de verschillende materialen, hardheden en vormgevingen van een hoofdkussen een positieve of een negatieve impact hebben op (reeds aanwezige) nek- of rugproblemen. Vervolgens worden er handvatten aangereikt naar hoe deze hoofdkussen-gerelateerde klachten snel bij patiënten kunnen worden opgespoord. Een relevante en gerichte vraagstelling met betrekking tot de juiste of foutieve ondersteuning van hoofd en nek, is hierin cruciaal.

Wat verwacht je van het Ergonomiecongres?
Ik verwacht dat ik via deze workshop nog meer patiënten op een indirecte manier ga bereiken. Tot op heden krijgen we al regelmatig klanten over de vloer op (para)medische doorverwijzing en ik hoop dit via deze weg nog te kunnen versterken. Zo hopen we via het Sit & Sleep advies ons steentje nóg meer bij te dragen aan een ergonomische en gezonde slaaphouding.

Wat is jouw relatie met ergonomie?
Mijn link met ergonomie is dat ik, als zaakvoerder van Sit & Sleep Leuven, ruim 25 jaar ervaring heb met ergonomische producten rond gezond zitten, slapen en werken. Samen met mijn collega’s ergonomisch adviseurs hebben we een gespecialiseerde advieszaak uitgebouwd waarin ergonomie als holistische visie centraal staat en we dit ook uitdragen naar onze klanten.

Nieuws

10-10-10: Wisselwerken? Dat kan op veel manieren!

Ook dit jaar roepen we op om het zitten te onderbreken en te wisselwerken in het kader van onze 10-10-10-campagne. Dat kan op kantoor, maar zeker ook thuis tijdens het telewerken. Toon ons hoe jij wisselwerkt: met een originele foto die je op social media post met #wisselwerken. Wie weet win je een...
Lees meer

Ergoday industrie en kantoor - 28/09

De Ergodays industrie en kantoor vinden plaats op 28/09. Je kan ze apart volgen, maar het is de gelegenheid om ze beiden te combineren. In de voormiddag staat "Prestatie en ergonomie" centraal. Deze gaat in op een procesmatige benadering van ergonomie die welzijn en productiviteit ten goede komt....
Lees meer

Studiebureau Jonckheere: werken in stilte op kantoor

Studiebureau Jonckheere begint de dag met twee uur verplichte stilte van 8 tot 10 uur. Op die manier kan iedereen geconcentreerd aan de dag beginnen in een prikkelarme omgeving. Dat werkt preventief voor mentale overbelasting of zelfs burn-out. De mails worden ook gebundeld en op twee vaste...
Lees meer

Atos: zero-email policy om efficiënter te werken

Een kwart van de dag spenderen we aan het lezen van mails. Dit is een overload aan info en dan voelen we ons nog verplicht om telkens te antwoorden. Dit kost tijd en is niet meer efficiënt. Jan Krans legt uit hoe Atos ernaar streeft om het eerste “zero-mail” bedrijf te worden. Interne mails werden...
Lees meer

Florence Pérès: meer focus en minder digitale afleiding

We leven in een tijdperk van information overload en extreme afleiding. Daarbij is er sprake van de 'productiviteitsparadox'. Ondanks efficiënte technologische innovaties is onze productiviteit de laatste jaren afgenomen terwijl onze stress beleving is toegenomen. We kunnen ons niet meer focussen,...
Lees meer

Werk jij thuis? Blijf er niet bij zitten!

In samenwerking met het Vlaams Instituut voor Gezond Leven werd onderstaande poster ontworpen. Het belang van beweging tijdens het telewerken wordt benadrukt. Langdurig stilzitten is namelijk niet gezond. Beperk het aantal uren dat je zittend doorbrengt. Kom elk halfuur eens uit je stoel en wissel...
Lees meer

Ergonomie hoeft niet moeilijk te zijn, ook thuis niet

De Coronacrisis noodzaakt velen onder ons om te telewerken. Niet iedereen heeft hier ervaring mee. Ontdek onze tips in de brochure en deel ze (online) met je telewerkende collega's! Brochure Ergonomie hoeft niet moeilijk te zijn, ook thuis niet… Met deze eenvoudige tips kom je als telewerker al...
Lees meer

Haalbare praktijkvoorbeelden telewerken

Nu velen overgaan op telewerken is het tijd om even stil te staan bij de inrichting van de beeldschermwerkplek thuis, ook al beschik je niet over de meest instelbare bureaustoel of tafel. Vermijd lichamelijke klachten door de instellingen van je werkplek te optimaliseren. Vergeet bovendien niet om...
Lees meer