Portret Cinthy Ameye

Om te weten wie onze leden zijn en wat hen drijft, laten we elke nieuwsbrief iemand aan het woord. Deze keer is het de beurt aan mevr. Cinthy Ameye, adviseur ergonomie en binnenkort preventieadviseur niveau 2 bij AZ Delta te Roeselare. Benieuwd naar haar ervaringen en kijk op ergonomie? 

1. Wie ben je, waar werk je, wat doe je? 
Mijn naam is Cinthy Ameye. 46 jaar, gelukkig getrouwd en mama van 2 zonen van 20 en 17 jaar. Mijn hobby’s zijn lopen, yoga en basket (op gezinsniveau)

Ik werk 24 jaar binnen AZ Delta (vroeger Heilig Hart Ziekenhuis) te Roeselare. Hiervan werkte ik 22 jaar als ergotherapeut.  De laatste 2 jaar werk ik op de preventiedienst binnen ons ziekenhuis met de bedoeling het luik ergonomie ter harte te nemen. Men gaf mij de kans vanuit de directie om mij bij te scholen tot “adviseur ergonomie” en ik volg momenteel “Preventieadviseur niveau 2”. Dit verruimt mijn visie naar preventie in het algemeen, maar ook specifiek naar ergonomie.

2. Hoe ben je in de ergonomiewereld terechtgekomen?
Ergonomie is reeds vanaf het begin van mijn loopbaan altijd een belangrijk gegeven geweest. Het helpen opstarten van de rugschool was hiervoor de trigger. Wat mij het meest hierin boeide was niet alleen de correcte houdingen, maar ook hoe je je werkplaats het best inricht zodoende je op een minder belastende manier je werk kunt uitvoeren, alsook het gebruik van hulpmiddelen.
Toen er 2 jaar geleden een vacature “adviseur ergonomie” verscheen, leek me dit een mooie kans om een nieuwe uitdaging aan te gaan.

3. Op welke realisatie op ergonomiegebied ben je het meest fier?
Daar ik nog maar pas kom kijken zijn mijn realisaties nog beperkt…Maar misschien één realisatie waar ik toch wel trots op ben. Onlangs zijn we verhuisd naar onze nieuwbouw. Een heleboel nieuwe bureaus moesten dus worden ingesteld, zitposities worden bekeken en ev. hulpmiddelen worden geadviseerd om onze administratieve medewerkers een goede werkpost te bezorgen. De positieve feedback nadien deed me beseffen dat zelfs kleine aanpassingen een groot verschil kunnen maken. Alsook het uitwerken van de risicoanalyse en het actieplan hierbij bezorgden me veel voldoening en waren een goede leerschool. Dit staat zeker nog niet op punt, maar de aanzet hierbij is gegeven.

4. Wat vind je zelf een mooi voorbeeld van ergonomie (in het dagelijks leven)?
Zelf heb ik geen kleine kinderen meer, maar tijdens mijn jaren binnen de rugschool kreeg ik frequent de vraag hoe men kleine kindjes in de autostoel kon plaatsen op een rugbesparende manier. Vandaag de dag bestaat er een kinderzitje voor in de auto die je naar de deur kunt draaien. Het blijft voor mij een boeiend gegeven dat een aanpassing in de omgeving/werkmiddel/… ervoor zorgt dat er minder geëist wordt van ons lichaam.

5. Wat zijn je toekomstplannen in de ergonomie?
 2 jaar heb ik opleiding gevolgd… het wordt tijd om mijn ergonomiebeleid concreet te maken. Eenvoudig is dit niet om uit te voeren. Er zijn 4 campussen, 4000 medewerkers, verschillende departementen elk met hun eigen risico’s op vlak ergonomie, believers/non believers. Maar dat is natuurlijk de uitdaging. Werken aan een goede samenwerking tussen medewerkers van de aankoopdienst/ technische dienst/ICT/ingenieurs, management, leidinggevende van de diensten en vooral de medewerkers is zeker één van de doelstellingen. Het doen luisteren naar elkaar, brainstormen over risico’s en mogelijke oplossingen, ervoor zorgen dat instructies worden gevolgd … nee het gaat niet vanzelf. Maar stap voor stap, met vallen en opstaan zullen we van AZ Delta een organisatie maken met een pro-actief beleid op vlak van ergonomie.

Nieuws

Bureelergonomie in 10 talen

Met het onverwacht telewerken lanceerde VerV een gesmaakte campagne hoe je je werkplek best kan instellen. Ondertussen zijn de 10 tips voor een goede inrichting van je werkplek al in 10 talen beschikbaar: Spaans, Italiaans, Duits, Pools, Hongaars, Russisch, Turks, Frans, Engels en Nederlands. Wie...
Lees meer

10-10-10: Wisselwerken? Dat kan op veel manieren!

Ook dit jaar roepen we op om het zitten te onderbreken en te wisselwerken in het kader van onze 10-10-10-campagne. Dat kan op kantoor, maar zeker ook thuis tijdens het telewerken. Toon ons hoe jij wisselwerkt: met een originele foto die je op social media post met #wisselwerken. Wie weet win je een...
Lees meer

Ergoday industrie en kantoor - 28/09

De Ergodays industrie en kantoor vinden plaats op 28/09. Je kan ze apart volgen, maar het is de gelegenheid om ze beiden te combineren. In de voormiddag staat "Prestatie en ergonomie" centraal. Deze gaat in op een procesmatige benadering van ergonomie die welzijn en productiviteit ten goede komt....
Lees meer

Studiebureau Jonckheere: werken in stilte op kantoor

Studiebureau Jonckheere begint de dag met twee uur verplichte stilte van 8 tot 10 uur. Op die manier kan iedereen geconcentreerd aan de dag beginnen in een prikkelarme omgeving. Dat werkt preventief voor mentale overbelasting of zelfs burn-out. De mails worden ook gebundeld en op twee vaste...
Lees meer

Atos: zero-email policy om efficiënter te werken

Een kwart van de dag spenderen we aan het lezen van mails. Dit is een overload aan info en dan voelen we ons nog verplicht om telkens te antwoorden. Dit kost tijd en is niet meer efficiënt. Jan Krans legt uit hoe Atos ernaar streeft om het eerste “zero-mail” bedrijf te worden. Interne mails werden...
Lees meer

Florence Pérès: meer focus en minder digitale afleiding

We leven in een tijdperk van information overload en extreme afleiding. Daarbij is er sprake van de 'productiviteitsparadox'. Ondanks efficiënte technologische innovaties is onze productiviteit de laatste jaren afgenomen terwijl onze stress beleving is toegenomen. We kunnen ons niet meer focussen,...
Lees meer

Werk jij thuis? Blijf er niet bij zitten!

In samenwerking met het Vlaams Instituut voor Gezond Leven werd onderstaande poster ontworpen. Het belang van beweging tijdens het telewerken wordt benadrukt. Langdurig stilzitten is namelijk niet gezond. Beperk het aantal uren dat je zittend doorbrengt. Kom elk halfuur eens uit je stoel en wissel...
Lees meer

Ergonomie hoeft niet moeilijk te zijn, ook thuis niet

De Coronacrisis noodzaakt velen onder ons om te telewerken. Niet iedereen heeft hier ervaring mee. Ontdek onze tips in de brochure en deel ze (online) met je telewerkende collega's! Brochure Ergonomie hoeft niet moeilijk te zijn, ook thuis niet… Met deze eenvoudige tips kom je als telewerker al...
Lees meer