Goede praktijken maand van de ergonomie

Tijdens de "Maand van de Ergonomie" werden goede praktijken in de kijker gezet. De praktijkrichtlijn "Risicoanalyse ergonomie" stelt dat er 12 ergonomische risico's zijn en dat de risicoanalyse oplossingsgericht moet zijn. Daarom zijn hieronder de goede oplossingen gerangschikt per risico.

1. Tillen

Bij Carglass vormt het tillen van autoruiten de hoofdtaak. Dit zijn steeds zware gewicht. Daarom zetten ze een tilhulp in met vacuumzuigers om de ruiten makkelijker te kunnen tillen.

In een distributiecentrum Ahold Delhaize doet men een grote pilootstudie met 250 actieve exoskeletten voor de rug. Artificiële Intelligentie leert het bewegingspatroon van de orderpicker en geeft zo extra kracht wanneer nodig.

Ergosupport deelde de Tiller als goede praktijk. Dit is een steekwagen met een elektrisch hefplateau. Op deze manier kan men zware lasten slimmer tillen.

2. Trekken en duwen

Het verzamelen van winkelkarren op de parking is een hele karwei met veel trekken en duwen. Bij Ikea gebruikt men daarom een elektrotrekker die een hele lange rij winkelkarren kan verplaatsen. Gezond en efficiënt.

Bij UZ Gent hanteert men eenzelfde principe voor het transporteren van de karren met loodschorten. Deze wegen uiteraard veel om manueel te verplaatsen. Daarom gebruiken ze hiervoor ook een elektrotrekker.

Bij Delhaize heeft men grotere wielen onder de visboxen laten plaatsen. Grotere wielen vragen minder kracht bij langere afstanden, van de reserve naar het visatelier. Een kleine aanpassing voor een groot gemak.

3. Repetitief werken

In de keuken van de VUB is het uitsorteren van bestek een heel repetitieve taak. Door een compacte opstelling van de meest gebruikte bakken dichtbij het lichaam, gebeurt dit alvast in een betere houding en sneller.

4. Verplaatsen van personen

Op de intensieve afdeling van UZ Gent maakt men gebruik van een schepbrancard opgehangen aan een plafondlift. Zorgvrager zijn veelal volledig passief en op deze manier kunnen ze op een gezonde manier verplaatst worden.

5. Beeldschermwerk

In de Maand van de Ergonomie vond ook de 10-10-10 campagne plaats. Op 10 oktober het zitten 10 minuten onderbreken. De mensen van Locomotion trokken daarom letterlijk het veld in tijdens een wandelvergadering.

Bij Deloitte doopte men de maand oktober om tot "Ergotober". De hele maand gaven ze aandacht aan ergonomie. Om de houding tijdens het beeldscherm op een productieve manier af te wisselen, hebben ze uiteraard zit-sta tafels.

Bij UZ Gent hebben ze na uitgebreide testen een nieuwe balie geïnstalleerd. De medewerkers kunnen kiezen voor een zittende of staande houding. Extra uitdaging daarbij waren de bezoekers die een sterk verschillende mobiliteit hebben.

6. Langdurig zittend werken

Studenten zitten ook vele uren neer. Voor de 10-10-10 campagne gingen de sportklassen van Thomas Moore de Macarena dansen om het zitten te onderbreken. Zitten afwisselen kan ook plezant zijn...

Aan UGent gingen de studenten gezondheidspromotie het zitten in grote massa onderbreken door 10 minuten recht te staan. Een mooie actie en een goed voorbeeld doet volgen...

7. Staand werken

Aan de selfscan kassa staat een medewerker om de klanten te helpen. Bij Delhaize voorziet men een stasteun waarop men even kan leunen als alles goed loopt. Even het gewicht wegnemen van de benen, voelt al een stuk minder vermoeiend.

Bij Volvo Trucks heeft men op specifieke werkposten met staand werken stamatten voorzien. Dit zijn dikke rubberen matten die wat inveren. Dit creëert een drukverschil op de benen, wat de doorbloeding op gang houdt. Weg zware benen...

8. Geknield werken

Het telen van witloof gebeurt klassiek op grondniveau en dus in een geknielde houding. Het proeftuincentrum leverde deze goede praktijk van een teler die zijn witloof op hoogte teelt. Een betere houding, minder ongemak en een beter resultaat.
 

9. Ongunstige houdingen

Bij Atlas Copco ontwikkelde men een nieuwe dragen voor de werkstukken. Op die manier kan de werknemer mee op de drager staan en hoeft hij niet meer mee te stappen. Het werkstuk is door het gelijk niveau ook beter toegankelijk. Dit draagt bij tot een veel betere werkhoudingen.

Om de reikafstand tijdens het tillen aan te pakken stelde Dexion deze palletschuifladen voor. Zeker bij lage palletlocaties die dwingen tot ongunstige houdingen zijn de artikelen met deze oplossing veel beter bereikbaar.

Het positioneren van een borstplaat bij het nemen van scans, vraagt vaak een gebogen en gedraaide rug. Bij UZ Gent vond men hiervoor een oplossing door een platfondlift mee in te zetten.

Het ophangen van een baxter bovenaan het statief vraagt hoog reiken met het gewicht van de baxter in de handen. Lieven Maertens stuurde de goede praktijk van een perfusiehijser. Door middel van een katrolsysteem wordt de baxter omhoog gebracht. Mooi!

10.Vermoeidheid

Het bedelen van de post per fiets betekende zware postzakken en stoeprand op en af naar de brievenbussen. Door in te zetten op elektrische fietsen was BPost voorloper om de vermoeidheid van deze taak aan te pakken.

11. Mentale belasting

Complexe handelingen kan men sneller en met minder fouten laten gebeuren door een Light Guided System. Lichtprojecties geven het juiste product, locatie of handeling aan. Bij Mariasteen, een maatwerkbedrijf met werknemers met een beperking, is dit een manier om toch meer complexe orders aan te kunnen en zo concurrentieel te zijn.
 

12. Omgevingsfactoren

In productie-omgeving is vaak veel kunstlicht. Bij Volvo Trucks testte men daarom het effect van human centric lighting. Deze verlichting stimuleert het natuurlijk bioritme. Medewerkers vonden het alvast meer aangenaam, het effect op prestatie wordt nog onderzocht.
 
 

 

 

Nieuws

Portret Werner Grasser

Om te weten wie onze leden zijn en wat hen drijft, laten we elke nieuwsbrief iemand aan het woord. Deze maand is het de beurt aan Werner Grasser, ergonoom bij Evonik. Benieuwd naar zijn ervaringen en kijk op ergonomie! 1. Wie ben je, waar werk je, wat doe je ? Mijn naam is Werner Grasser en werk...
Lees meer

Beeldverslag Ergoday zorg 2019

Op 8 oktober vond de Ergoday Zorg plaats te Affligem. Hieronder kan je nog eens de sfeer opnieuw beleven aan de hand van onderstaande foto's.
Lees meer

Foto's 10-10-10 campagne

Gezond Leven en VerV riepen op om op 10 oktober 10 minuten te wisselwerken. Dat is zitten afwisselen met staan of bewegen. Dit ging gepaard met een heuse foto-actie op social media. Wie een foto postte met #wisselwerken of #verv maakte kans op een deskbike van Health2Work. Naast de media werd de...
Lees meer

Ergonomie op BMA@Work

Op 10 oktober organiseerde BMA een congres rond minder zitten en meer bewegen op het werk. Vanuit de verschillende expertises werd dit thema toegelicht. Ook ergonomie speelt hierin zijn. Als kader werd de rubriek "beweging" van de WELL Building Standard gebruikt. Dit is een internationale norm voor...
Lees meer

Campagne 10-10-10

Sta op 10 oktober om 10 uur, 10 minten recht! Ook dit jaar lanceert VerV zijn 10-10-10 campagne in samenwerking met het Vlaams Instituut Gezond Leven. Beide organisaties vragen alle mensen met een zittend beroep om op 10 oktober om 10 uur te wisselwerken. Te wisselwatten? Dat is: het zitten even...
Lees meer

Ergoday zorg "Gezonde medewerkers" - 08/10

Op 08 oktober hield VerV zijn Ergoday zorg met als thema de gezonde medewerkers. In de voormiddag stonden plenaire sessies op het programma die het belang van ergonomie in de zorg duidelijk maakten. In de namiddag waren er vijf workshops waarin praktijk gedemonstreerd en geoefend werd. Het was een...
Lees meer

Maand van de Ergonomie

Oktober is "Maand van de Ergonomie". Daarom heeft de VerV drie posters ontwikkeld voor kantoor, zorg en industrie. Download je poster en zet zo ergonomie mee in de kijker.   Op 8 oktober is er de Ergoday Zorg te Affligem met als thema "Gezonde medewerkers". In de voormiddag staan er plenaire...
Lees meer

Ergonomie en telewerken

Donderdag 19 september is nationale telewerkdag. Een mooie gelegenheid om de consensus rond "Ergonomie en telewerken" van de Vlaamse Ergonomie Vereniging (VerV) te lanceren. Telewerk is ook beeldschermwerk. Ergonomie thuis is een gedeelde verantwoordelijkheid. Lees consensus "Telewerken en...
Lees meer

Premus 2019 met Ruth Costers

Van 2 tot 5 september vond in Bologna het 10de Premus congres plaats over de preventie van musculoskeletale aandoeningen. Het thema was van onderzoek naar evidence based interventies en praktijken. Tussen de sprekers was ook een VerV lid te bespeuren. Ruth Costers stelde het ontwerp van een...
Lees meer