Goede praktijken maand van de ergonomie

Tijdens de "Maand van de Ergonomie" werden goede praktijken in de kijker gezet. De praktijkrichtlijn "Risicoanalyse ergonomie" stelt dat er 12 ergonomische risico's zijn en dat de risicoanalyse oplossingsgericht moet zijn. Daarom zijn hieronder de goede oplossingen gerangschikt per risico.

1. Tillen

Bij Carglass vormt het tillen van autoruiten de hoofdtaak. Dit zijn steeds zware gewicht. Daarom zetten ze een tilhulp in met vacuumzuigers om de ruiten makkelijker te kunnen tillen.

In een distributiecentrum Ahold Delhaize doet men een grote pilootstudie met 250 actieve exoskeletten voor de rug. Artificiële Intelligentie leert het bewegingspatroon van de orderpicker en geeft zo extra kracht wanneer nodig.

Ergosupport deelde de Tiller als goede praktijk. Dit is een steekwagen met een elektrisch hefplateau. Op deze manier kan men zware lasten slimmer tillen.

2. Trekken en duwen

Het verzamelen van winkelkarren op de parking is een hele karwei met veel trekken en duwen. Bij Ikea gebruikt men daarom een elektrotrekker die een hele lange rij winkelkarren kan verplaatsen. Gezond en efficiënt.

Bij UZ Gent hanteert men eenzelfde principe voor het transporteren van de karren met loodschorten. Deze wegen uiteraard veel om manueel te verplaatsen. Daarom gebruiken ze hiervoor ook een elektrotrekker.

Bij Delhaize heeft men grotere wielen onder de visboxen laten plaatsen. Grotere wielen vragen minder kracht bij langere afstanden, van de reserve naar het visatelier. Een kleine aanpassing voor een groot gemak.

3. Repetitief werken

In de keuken van de VUB is het uitsorteren van bestek een heel repetitieve taak. Door een compacte opstelling van de meest gebruikte bakken dichtbij het lichaam, gebeurt dit alvast in een betere houding en sneller.

4. Verplaatsen van personen

Op de intensieve afdeling van UZ Gent maakt men gebruik van een schepbrancard opgehangen aan een plafondlift. Zorgvrager zijn veelal volledig passief en op deze manier kunnen ze op een gezonde manier verplaatst worden.

5. Beeldschermwerk

In de Maand van de Ergonomie vond ook de 10-10-10 campagne plaats. Op 10 oktober het zitten 10 minuten onderbreken. De mensen van Locomotion trokken daarom letterlijk het veld in tijdens een wandelvergadering.

Bij Deloitte doopte men de maand oktober om tot "Ergotober". De hele maand gaven ze aandacht aan ergonomie. Om de houding tijdens het beeldscherm op een productieve manier af te wisselen, hebben ze uiteraard zit-sta tafels.

Bij UZ Gent hebben ze na uitgebreide testen een nieuwe balie geïnstalleerd. De medewerkers kunnen kiezen voor een zittende of staande houding. Extra uitdaging daarbij waren de bezoekers die een sterk verschillende mobiliteit hebben.

6. Langdurig zittend werken

Studenten zitten ook vele uren neer. Voor de 10-10-10 campagne gingen de sportklassen van Thomas Moore de Macarena dansen om het zitten te onderbreken. Zitten afwisselen kan ook plezant zijn...

Aan UGent gingen de studenten gezondheidspromotie het zitten in grote massa onderbreken door 10 minuten recht te staan. Een mooie actie en een goed voorbeeld doet volgen...

7. Staand werken

Aan de selfscan kassa staat een medewerker om de klanten te helpen. Bij Delhaize voorziet men een stasteun waarop men even kan leunen als alles goed loopt. Even het gewicht wegnemen van de benen, voelt al een stuk minder vermoeiend.

Bij Volvo Trucks heeft men op specifieke werkposten met staand werken stamatten voorzien. Dit zijn dikke rubberen matten die wat inveren. Dit creëert een drukverschil op de benen, wat de doorbloeding op gang houdt. Weg zware benen...

8. Geknield werken

Het telen van witloof gebeurt klassiek op grondniveau en dus in een geknielde houding. Het proeftuincentrum leverde deze goede praktijk van een teler die zijn witloof op hoogte teelt. Een betere houding, minder ongemak en een beter resultaat.
 

9. Ongunstige houdingen

Bij Atlas Copco ontwikkelde men een nieuwe dragen voor de werkstukken. Op die manier kan de werknemer mee op de drager staan en hoeft hij niet meer mee te stappen. Het werkstuk is door het gelijk niveau ook beter toegankelijk. Dit draagt bij tot een veel betere werkhoudingen.

Om de reikafstand tijdens het tillen aan te pakken stelde Dexion deze palletschuifladen voor. Zeker bij lage palletlocaties die dwingen tot ongunstige houdingen zijn de artikelen met deze oplossing veel beter bereikbaar.

Het positioneren van een borstplaat bij het nemen van scans, vraagt vaak een gebogen en gedraaide rug. Bij UZ Gent vond men hiervoor een oplossing door een platfondlift mee in te zetten.

Het ophangen van een baxter bovenaan het statief vraagt hoog reiken met het gewicht van de baxter in de handen. Lieven Maertens stuurde de goede praktijk van een perfusiehijser. Door middel van een katrolsysteem wordt de baxter omhoog gebracht. Mooi!

10.Vermoeidheid

Het bedelen van de post per fiets betekende zware postzakken en stoeprand op en af naar de brievenbussen. Door in te zetten op elektrische fietsen was BPost voorloper om de vermoeidheid van deze taak aan te pakken.

11. Mentale belasting

Complexe handelingen kan men sneller en met minder fouten laten gebeuren door een Light Guided System. Lichtprojecties geven het juiste product, locatie of handeling aan. Bij Mariasteen, een maatwerkbedrijf met werknemers met een beperking, is dit een manier om toch meer complexe orders aan te kunnen en zo concurrentieel te zijn.
 

12. Omgevingsfactoren

In productie-omgeving is vaak veel kunstlicht. Bij Volvo Trucks testte men daarom het effect van human centric lighting. Deze verlichting stimuleert het natuurlijk bioritme. Medewerkers vonden het alvast meer aangenaam, het effect op prestatie wordt nog onderzocht.
 
 

 

 

Nieuws

Verslag webinars 10-10-10

Op 10/10 het zitten 10 minuten onderbreken op kantoor of op school, dat is de 10-10-10 campagne. Dit is een organisatie van VerV en Vlaams Instituut Gezond Leven. Ter gelegenheid van deze campagne stonden er op 10 oktober ook twee webinars op het programma. Wisselwerken op kantoor in de praktijk...
Lees meer

Ergonomisch vaccineren

Momenteel is het de periode voor covid-vaccinaties en binnenkort weer van het griepvaccin. Vanuit VerV willen we een aantal tips meegeven om vlot en comfortabel te kunnen vaccineren. Zo blijven klachten door het langdurig staan en ongunstige houdingen beperkt. [Download A4 poster -...
Lees meer

Verslag webinar eUlift - leerplatform zorg

Op 3 oktober organiseerde VerV een webinar om de resultaten van het eUlift project voor te stellen. Dit is een digitaal leerplatform voor de zorg met als blikvangers de 3D filmpjes van de transfers in functie van de mobiliteitsklassen. Dit kadert binnen een leerlijn ergonomie voor de zorg,...
Lees meer

Verslag webinar "Evidence based kantoorergonomie"

Binnen de specialisatie ergonomie kwamen twee interessante papers aan bod rond curved monitors en blauw licht. Deze topics vormden de basis van deze evidence based webinar rond kantoorergonomie. Hieronder vind je voor beide topics de opname en de gebruikte slides. *   Gekromde schermen -...
Lees meer

Consensusoverleg onderwijs

Begin dit jaar werd een projectgroep onderwijs opgestart. Deze bedrijvige groep heeft een aantal stellingen geformuleerd over de boekentas, het schoolmeubilair, de GSM / laptop op school en meer bewegen. Op 21 november houdt VerV een consensusoverleg om een breed draagvlak te creëren voor deze...
Lees meer

Maand van de Ergonomie

Oktober is de maand van de ergonomie. Dat is het moment om ergonomie in de kijker te zetten binnen je bedrijf. Uiteraard organiseert VerV ook tal van activiteiten rond ergonomie. Hieronder vind je een overzicht: 01/10 Start maand van de ergonomie Wil je zelf mee zichtbaarheid geven aan de maand...
Lees meer

Zet je 10-10-10 mee in de kijker?

Zet 10-10-10 mee in de kijker en download hier alle campagnebeelden en campagneteksten: 1. De campagnebeelden in de verschillende formaten en talen 1200 x 628 (geschikt voor berichten op LinkedIn en Facebook of als mailbanner): NL – FR – EN 1080 x 1350 (geschikt voor berichten op Instagram): NL...
Lees meer

10-10-10 op school

Dit jaar mikken VerV en Gezond Leven met de 10-10-10 campagne ook op scholen, hogescholen en universiteiten. Heb je kinderen, scholieren, studenten die nog naar school gaan, informeer alvast de leerkrachten of scholen. Doe mee, maak een foto en deel deze op sociale media! Poster 10-10-10 campagne...
Lees meer

10-10-10 campagne

Op 10 oktober gaan we met z’n allen om 10 uur 10 minuten rechtstaan! Doe jij ook mee? Met deze oproep willen we iedereen met een zittend beroep vragen om op 10 oktober om 10 uur collectief 10 minuten te ‘wisselwerken’. Dat betekent: het zitten 10 minuten onderbreken en in plaats daarvan...
Lees meer

Laureaat ergonomieprijs: Bart De Groof - Mivas

Tijdens de Nieuwjaarsontmoeting werd de winnaar van de Ergonomieprijs 2023 in de bloemetjes gezet, maar natuurlijk hebben we daarnaast nog meer interessante inzendingen ontvangen! We lichten in dit artikel heel graag het project rond bandalltechnologie toe dat Bart De Groof van Mivas...
Lees meer